الكوينزيم Q10،

المعروف أيضًا باسم CoQ10،

هو مركب يتواجد طبيعياً في الجسم، ويعمل كمضاد أكسدة.

يلعب دوراً هاماً في إنتاج الطاقة في الخلايا ويساعد في حماية الخلايا

من التلف الناتج عن الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك،

يعتقد البعض أنه يمكن أن يساعد في تقليل ظهور

علامات الشيخوخة، بما في ذلك التجاعيد وفقدان مرونة البشرة.

يمكن العثور على الكوينزيم Q10 في الأطعمة مثل اللحوم والأسماك والأطعمة الغنية بالدهون،

ويتوفر أيضًا كمكمل غذائي.

يُستخدم أحيانًا في منتجات العناية بالبشرة

والمكملات الغذائية لفوائده المحتملة لصحة القلب والبشرة.